Onsdag 4 augusti

Hm... gör ryggövningarna. Har inte ätit värktabletter på hela dagen. Men, jag är ensam med barnen och det GÅR inte att ha en hel dag utan åtminstone ett antal lyft av en tung tvååring. Jag anstränger mig verkligen för att lyfta rätt, men det tar förstås på ändå. Har ändå inte haft särskilt besvärande ischiassmärta, men på eftermiddagen/kvällen har det hela tiden känts "nära". Det har spöregnat hela dagen och jag har inte rört på mig nästan alls. Kanske kan det ha ngt samband till att jag känner mig "stelare" nu på kvällen. Gick i alla fall och lade mig med två alvedon.